Το τέλος του καλοκαιριού φέρνει πάντα ένα ελαφρύ σφίξιμο στο στομάχι — για τα παιδιά που αφήνουν πίσω τους την ανεμελιά, για τους γονείς που ξαναμπαίνουν σε ρυθμούς υποστήριξης, αλλά και για τους εκπαιδευτικούς που ξέρουν πως η χρονιά που ξεκινά δεν είναι απλώς «άλλη μία». Κάθε νέα σχολική χρονιά φέρνει μαζί της όνειρα, προσδοκίες αλλά και προκλήσεις. Για τους μαθητές, η αφετηρία δεν είναι μόνο η επιστροφή στα μαθήματα· είναι η εκκίνηση ενός μαραθωνίου που θα κρίνει πολλά για το μέλλον τους.
Ειδικά για τους μαθητές της Στ’ Δημοτικού και της Γ’ Γυμνασίου, η φετινή χρονιά είναι καθοριστική: πρόκειται για μια διαδρομή με υψηλές απαιτήσεις, ξεκάθαρους στόχους και έντονη συναισθηματική φόρτιση.
Η δυσκολία της εκκίνησης
Οι πρώτες εβδομάδες μετά τις διακοπές μοιάζουν με την προσπάθεια να ξεκινήσεις ένα κρύο αυτοκίνητο: χρειάζεται περισσότερη ενέργεια για να «πάρει μπροστά».
Η χαλάρωση του καλοκαιριού, οι αλλαγές στο πρόγραμμα ύπνου και η απουσία ρουτίνας κάνουν την προσαρμογή απαιτητική. Μετά από δύο μήνες χωρίς αυστηρό πρόγραμμα, η επιστροφή σε ένα οργανωμένο πλαίσιο μάθησης μοιάζει απότομη. Πολλά παιδιά εμφανίζουν έλλειψη κινήτρου, αποδιοργάνωση ή ακόμα και άγχος για τις υψηλές προσδοκίες που συνοδεύουν τη νέα σχολική χρονιά. Η μετάβαση αυτή είναι φυσιολογικά δύσκολη — δεν αποτελεί ένδειξη αδυναμίας, αλλά ανθρώπινη αντίδραση στην αλλαγή.
Γι’ αυτό είναι σημαντικό:
- Να επανέλθει σταδιακά η σταθερή μελέτη.
- Να τεθούν ρεαλιστικοί στόχοι για τον πρώτο μήνα.
- Να αποφεύγεται η πίεση για άμεσα τέλεια αποτελέσματα.
Το μεγάλο στοίχημα: Προσήλωση και Αντοχή
Η επιτυχία δεν κρίνεται σε μια στιγμή, αλλά σε μια σταθερή πορεία. Στην εκπαίδευση, η συνέπεια είναι ισχυρότερη από την περιστασιακή ένταση.
- Προσήλωση σημαίνει να κρατάς το βλέμμα στον στόχο, ακόμη κι όταν οι περισπασμοί είναι πολλοί.
- Αντοχή σημαίνει να συνεχίζεις την προσπάθεια ακόμα και όταν η κούραση ή οι μικρές αποτυχίες σε αποθαρρύνουν.
Η χρονιά αυτή είναι ένα «μαραθώνιος» και όχι ένα σπριντ. Η επιτυχία στις εισαγωγικές εξετάσεις απαιτεί όχι μόνο γνωστικές δεξιότητες, αλλά και ανθεκτικότητα, συναισθηματική σταθερότητα και ικανότητα να μένουμε προσηλωμένοι στον στόχο ακόμη και όταν η διαδρομή γίνεται δύσκολη.
Γι’ αυτό, είναι σημαντικό από νωρίς να τεθούν:
- Ρεαλιστικοί στόχοι: Τι θέλω να πετύχω και γιατί;
- Σταθερό πρόγραμμα: Ώρες μελέτης, ξεκούρασης και παιχνιδιού.
- Διαχείριση του άγχους: Αναπνοές, κινητοποίηση μέσα από μικρές νίκες, αποδοχή των συναισθημάτων.
- Συμμαχία με τους γονείς: Όχι πίεση, αλλά στήριξη. Όχι μόνο αποτελέσματα, αλλά και προσπάθεια.
Ο ρόλος των γονέων: από τη σύγκριση στη στήριξη
Οι γονείς έχουν τεράστια επίδραση στη ψυχολογία του μαθητή. Η υπερβολική σύγκριση με άλλους μαθητές ή αδέρφια μπορεί να δημιουργήσει πίεση και ανασφάλεια.
Αντί γι’ αυτό:
- Επαινείτε την προσπάθεια, όχι μόνο το αποτέλεσμα.
- Δείξτε κατανόηση σε δύσκολες μέρες.
- Συζητήστε ανοιχτά τις ανησυχίες του παιδιού χωρίς κριτική διάθεση.
Η συναισθηματική ασφάλεια που προσφέρει η οικογένεια είναι καύσιμο για την επιμονή και την πρόοδο και οι γονείς καλούνται να παίξουν έναν κρίσιμο ρόλο. Δεν χρειάζεται να γίνουν «δασκάλες/οι στο σπίτι», ούτε να παρακολουθούν αγχωμένα κάθε τεστ. Αντιθέτως, χρειάζεται:
- Να ενισχύσουν την αυτοπεποίθηση του παιδιού με αληθινό ενδιαφέρον και ενθάρρυνση.
- Να αποφεύγουν τις συγκρίσεις με άλλα παιδιά.
- Να δημιουργήσουν ένα σταθερό, ήρεμο περιβάλλον για διάβασμα και ξεκούραση.
- Να συνεργάζονται με τους εκπαιδευτικούς και το εξειδικευμένο προσωπικό Συμβουλευτικής , με εμπιστοσύνη και διάθεση για κοινό σχεδιασμό.
Ένα βήμα τη φορά
Όπως σε κάθε μαραθώνιο, ο τερματισμός έρχεται με σταθερά, μικρά βήματα. Η υπερφόρτωση από την αρχή οδηγεί σε εξάντληση.
Συμβουλεύουμε τους μαθητές μας να:
- Σπάνε τους μεγάλους στόχους σε μικρότερους, εβδομαδιαίους στόχους.
- Παρακολουθούν την πρόοδό τους και να χαίρονται κάθε μικρή νίκη.
- Θυμούνται ότι η διάρκεια και η επιμονή είναι τα πραγματικά κλειδιά της επιτυχίας.
Η προετοιμασία για Πρότυπα, Ιδιωτικά και Ωνάσεια σχολεία είναι μια απαιτητική διαδικασία. Δεν είναι όμως αυτοσκοπός. Είναι μια ευκαιρία για τα παιδιά να μάθουν να προσπαθούν, να στοχεύουν, να διαχειρίζονται την αποτυχία και να χτίζουν χαρακτήρα. Αυτά τα μαθήματα θα τα συνοδεύουν για μια ζωή, ανεξάρτητα από το αποτέλεσμα των εξετάσεων.
Ας κάνουμε λοιπόν όλοι μαζί αυτή τη διαδρομή με πίστη, καθαρή στόχευση και συναισθηματική στήριξη. Γιατί τα παιδιά δεν χρειάζονται μόνο γνώσεις — χρειάζονται εμπιστοσύνη, καθοδήγηση και την αίσθηση ότι δεν είναι μόνα τους στο ταξίδι αυτό.
Η νέα σχολική χρονιά είναι μια ευκαιρία για ανανέωση και εξέλιξη. Με σωστή καθοδήγηση, προσήλωση και υποστήριξη, κάθε μαθητής μπορεί να μετατρέψει τις προκλήσεις σε επιτυχίες.
Καθ’ όλη τη διάρκεια της χρονιάς, οι γονείς και οι μαθητές μπορούν να με αναζητήσουν για υποστήριξη. Είμαι διαθέσιμη να συζητήσουμε δυσκολίες, να ενισχύσουμε το παιδί σε συναισθηματικό και μαθησιακό επίπεδο, και να βρούμε μαζί τρόπους να προχωρήσουμε με ασφάλεια και ενδυνάμωση προς τον στόχο.
Καλή αρχή σε όλους!
Άλκηστις Φλώρου Μαυρίκα
Υπεύθυνη Συμβουλευτικής & Life Coaching
